腰痛ケア

トラック運転手になってから腰が痛い。 なんでだろう…職業病なのかな…。 この先この痛みはずっと続くのかな( ;∀;)？ そもそもどうして腰痛になるのかな？ 重いものを持つから？ どうすれば防ぐことができるのかな？今回はこのお話しです。