2020-07-03

悩みのあれこれ

【一人で解決編】悩み事が頭から離れない時の対処法

どうもきくさんです。悩み事があると考えたくないのに考えてしまったり、気分をかえようとしても一瞬悩みが消えてもふとした時にまた思い出したりしてしまうときありますよね。いったいどうしたらこの思考のループから抜け出せるんだ!と僕はいつも考えていま...